Peb Kawm Dab Tsi Los ntawm Ancient Coffee Rituals Hauv Is Nrias teb

Is Nrias teb yog lub thib rau lub tshuab fais fab loj hauv ntiaj teb. Lus dab neeg muaj nws hais tias 400 xyoo dhau los, ib tug neeg dawb huv lub npe hu ua Baba Budan coj magical taum los ntawm Yemen, cog lawv nyob hauv Chadragiri toj ntawm Karnataka. Kas fes thiab txuj lom tau koom nrog cov neeg sib koom tes rau ib ntus, tau muab ntau hom khov fij rau hauv Is Nrias teb cog qoob loo thiab.

Thiab thaum cov mis nyuj uas muaj turmeric, los yog "haldi doodh," yog haus cov dej kas fes dawb, nws lub siab heev nyob rau hauv kev sib txawv hauv Is Nrias teb. Cov "mis nyuj kub" feem ntau yog npaj tau tshiab: whisked txiv maj phaub mis nyuj, turmeric, qhiav, zib ntab, txiv maj phaub roj, kua txob thiab ib khob dej coj tuaj rau qhov sov sov thiab tom qab ntawd tso cai rau zaum 10 feeb.

Feem ntau dubbed ib tug kho-tag nrho cov txuj lom, turmeric ntseeg tau tias zoo rau tus mob khaub thuas raws li tus anti-inflammatory thiab ib qho antioxidant hauv cov tshuaj tourvedic. Traditionally lumbes yog noj thaum hmo ntuj kom pab nrog insomnia thiab o.

Tshawb nrhiav rau turmeric ntau zog los ntawm ntau tshaj 300% hauv 2015; cov dej haus muaj zog yog ib txoj kev noj qab haus huv uas muaj swiftly ntes tau nyob rau sab hnub poob, ua nws txoj kev mus rau cov kws kho mob kasfes thiab qhov chaw noj qab haus huv.

Txhim khu qhov kev lig kev cai, sim koj txhais tes ntawm ib daim ntawv qhia ua raws li koj tus kheej hauv chav ua noj.